Тренинг глубокой трансформации Мать и Дитя. Автор тренинга и ведущая - психолог Марина Смоленская

Авторский тренинг Марины Смоленской «Мать и дитя»

Приглашаем Вас принять участие в тренинге глубокой трансформации МАТЬ И ДИТЯ, часть первая В современной глубинной психологии принято считать, что наша нынешняя эмоциональная жизнь в значительной степени сформирована событиями, относящимися к «формирующим годам нашей жизни», то есть к годам, когда мы ещё не умели выражать словами свои мысли и чувства. В формировании нашей личности важную роль играет полученная нами в то время материнская забота, динамика семейных отношений, травматические переживания и переживания, связанные с кормлением. Биографические сферы обычно являются наиболее доступной частью психики и, разумеется, той частью, которая нам лучше всего знакома. Однако не все важные события из нашей ранней жизни можно восстановить методами ежедневного вспоминания. Возможно легко вспомнить счастливые времена, […]

Читать далее
развод, разрыв отношений. Как справиться и вновь полюбить. Советы психолога Марины Смоленской

Признаки любовного выгорания и способы борьбы с ним

О профессиональном выгорании сказано и написано много. Это серьезная причина для записи на консультацию психолога. А вот любовное выгорание почему-то отмечают редко. Оно случается после накала страстей, предшествующих разрыву отношений. Безуспешные попытки решить проблемы в семье, ссоры и скандалы, боль и отчаяние – все это мешает любить в будущем. Нередко человек остается одиноким. Как вовремя заметить признаки любовного выгорания и предотвратить его последствия? Распознаем признаки любовного выгорания Эмоциональное выгорание наступает после развода или разрыва, когда один из партнеров прилагал колоссальные усилия, чтобы сохранить отношения, но разочаровался. Приходит ощущение опустошенности, а вместо неистового стремления любить и быть любимым возникает равнодушие. Именно в момент разочарования, понимания бессмысленности усилий и жертв появляется желание […]

Читать далее
Очищение родовой кармы. Молитва за очищение рода. Советы психолога Марины Смоленской

Как очистить родовую карму?

Говоря об энергии рода, подразумевают те силы, которые существенно влияют на жизнь. Это шаблоны поведения, подсознательно перенятые у двух линий предков – со сторон отца и матери. Они могут быть как позитивными, так и негативными. В первом случае энергия рода подпитывает потомка, а во втором влияет отрицательно, что может выражаться в болезнях, проклятиях, неприятностях. Как очистить родовую карму и исцелить свою судьбу Сила поддержки рода Энергия рода – это колоссальная сила. Чем лучше отношения между членами одной семьи, тем мощнее поддержка, а судьба человека благополучнее. Каждый потомок подпитывается силой предков. Если они были светлыми людьми, а связь не прервана, все задумки легче реализуются. Бесконечные конфликты, месть, проклятия в семье оказывают […]

Читать далее
Прощение. Как простить себя - важно. Советы психолога.

Как простить себя и почему это очень важно?

Вряд ли найдутся люди, которые не совершали постыдных поступков. Даже если удается найти миллион оправданий, чувство вины никуда не девается. Оно может напоминать о себе лишь редкими приступами самоедства, а может стать постоянным спутником или вызвать болезненные психосоматические реакции. К чему ведёт непрощение? Как простить себя и освободиться от вины? Лучше всего записаться на консультацию психолога и проработать травму, но можно справиться и самостоятельно. Есть несколько эффективных способов самопомощи. Что такое непрощение и к чему оно ведет? Зачастую простить родителей или даже обидчика гораздо проще, чем самого себя. Люди не всегда оставляют за собой право на ошибку, и такой перфекционизм причиняет боль. Непрощение себя возможно по нескольким причинам: Неправильное отношение […]

Читать далее
Семейные отношения зрелой женщины и созависимой. Советы психолога

Как психологически зрелая женщина отличается от созависимой?

Люди меняются с годами: становятся терпимее, мудрее, опытнее, увереннее в себе. Однако некоторым женщинам бывает одинаково сложно выстраивать семейные отношения и в 20, и в 40 лет. Это связано с инфантильными установками, которые не меняются на протяжении долгого времени. Психологически зрелая женщина строит благополучный брак и семью, а созависимая чаще вступает в нездоровые и мучительные отношения. В чем же разница? Пара слов о понятиях «зрелость» и «созависимость» Психологической зрелостью называют состояние, когда личность развивается, полностью раскрываются ее таланты. Такой человек принимает всю ответственность за свою жизнь. Он понимает, что он сам, его поступки формируют будущее. Это помогает лучше контролировать эмоции, с уважением относиться к своим и чужим потребностям. Что касается […]

Читать далее