Расстановки по Хеллингеру – системная семейная терапия

Занятия в группе семейные расстановки по Хеллингеру. Психолог Марина Смоленская. МоскваРасстановки по Хеллингеру разительно отличаются от классической схемы проведения консультаций семейного психолога: участники играют свои роли, а их проблемы решаются как будто сами собой. Чем же интересен этот метод и почему так эффективен?

«Всё, что сейчас происходит во мне, тоже является частью Вселенной». Именно такой подход к гендерным отношениям предложил немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Разумеется, он не замахивался на решение вселенских проблем, но все же рассматривает взаимоотношения людей не как отдельных личностей, а в рамках жизненных сценариев нескольких поколений предков.

Суть системно-феноменологического подхода

Проблемы в семье обычно рассматривают с точки зрения семейных сценариев супругов. Считается, что они появляются в результате в детских психотравм, низкой степени осознанности и т. п. Но ведь неконструктивные паттерны поведения в родительских семьях возникают не сами по себе: их корни лежат в неразрешенных проблемах предков. Получается, каждый человек – часть сложной суперсистемы, одна из систем которой – семья.

Берт Хеллингер указывает, что каждый из нас на ½ «состоит» из родителей, на ¼ — из бабушек-дедушек и т.д. Жизнь людей зависит не только от их персонального опыта, но и от опыта 4-7 предыдущих поколений. Поэтому и становятся возможными случаи переплетения судеб и «проживания» опыта предков. Они возникают, когда нарушаются «порядки любви» — системные законы человеческих отношений.

Конфликты и проблемы в браке и семье возникают из-за того, что оба супруга находятся под мощным воздействием семейных сценариев. Как правило, оба партнера страдают, стараются исправить ситуацию, но у них ничего не получается: им плохо и вместе, и по отдельности. Расстановки по Хеллингеру помогают разрешить эти глубинные конфликты, уравновешивая порядки любви.

Занятия в группах по расстановкам

Расстановки по Хеллингеру проводятся в группах, куда люди приходят с нерешенными проблемами. Первый этап работы – общение с ведущим. Необходимо определить, насколько для метод расстановок подходит для решения конкретной задачи. После общения в группе выделяют нескольких человек (заместителей), которых назначают на роли значимых людей.

Участников расставляют в зависимости от того положения, которое они занимают в семейной системе. Их основная задача – транслировать те процессы, которые идут в семье. По взаимоотношениям в системе определяют основные нарушения, а изменяют порядок, меняя положение заместителей или же с помощью проговариваемых фраз. Это помогает устранить причину негативных явлений в жизни клиента.

Некоторые особенности применения метода расстановок:

  1. Тема семьи – не единственная, с которой можно работать методом расстановок. Техника подходит для решения проблем личностного развития, поиска своего призвания в жизни. Смотреть видео.
  2. Расстановки используют для разрешения конфликтных ситуаций в рабочих коллективах.
  3. Метод подходит для работы с психологом один на один (в этом случае вместо заместителей используют метки) и даже для самостоятельной работы.

Иногда результаты работы с помощью метода Хеллингера становятся заметны уже после первого занятия. Впрочем, если человек пока еще не готов к новой информации, изменения могут произойти гораздо позже. Расстановки помогают осознать ситуацию и причины ее возникновения, повернуть жизнь в желаемое русло.

Запишитесь на занятия в группах по расстановкам прямо сегодня! Это ваш шанс откорректировать семейный сценарий и наладить взаимоотношения не только с семьей, коллегами, друзьями, но и с самим собой.

 

 

Опубликовано в Статьи с метками , , , , , .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *